더 밝은 미소를 위한 훌륭한 치아 미백 제안!
점점 더 많은 사람들이 신체적인 외모를 걱정하면서, 치아 미백은 일부 사람들에게 규칙적인 미용 의식이 되고 있다.
하지만, 여러분이 어떤 옵션이 여러분에게 가장 좋은지 결정하기 전에 몇 가지 주의사항과 고려해야 할 것들이 있다.
이 글은 너에게 유용한 충고를 제공한다.
가장 빠른 결과를 위해서는 전문가에게 이를 희게 하는 것이 가장 좋다.
이것은 치과의사를 몇 번 방문하기만 하면 되고, 여러분은 하얗고 밝은 치아를 갖게 될 것이다.
치과의사들은 처방전 없이 살 수 없는 치아 미백 시술을 제공할 수 있다.
정기적인 청소 일정을 유지하는 것은 치아가 하얗게 유지되는 데 도움이 될 것이다.
6개월마다 치과에 가서 치아를 닦고 그곳에 있는 동안 약속을 잡으십시오.
한두 번 약속을 놓치기 쉽지만 대부분의 치과 보험은 1년에 두 번 청소를 하기 때문에 가지 않는 것에 대한 좋은 핑계는 없다.
커피, 탄산음료, 와인 또는 차와 함께 물을 조금 마셔라.
이런 음료를 매일 마시면 금방 얼룩이 쌓일 수 있다.
물을 동시에 마시는 것은 치아의 얼룩을 씻어내는 데 도움을 줄 수 있다.
이런 음료를 마신 후 이를 닦으면 얼룩을 예방할 수도 있다.
설탕이 든 음식을 먹고 사용할 수 있는 미니어처 칫솔을 들고 다녀라.
이러한 음식들은 치아에 매우 쉽게 달라붙기 때문에, 얼룩을 촉진시킬 수 있다.
달콤한 간식을 다 먹고 나면, 이를 닦을 시간을 가져라.
이를 철저히 닦고 잘 헹구기만 하면 치약은 쓰지 않아도 된다.
유기농 코코넛 오일로 더욱 밝고 환한 미소를 만들어 보십시오.
구강청결제처럼 쓱쓱 문지르면 하루 10분 정도 지나면 이가 희어진다.
10분 동안 이렇게 한 다음 뱉어내고 이를 정상적으로 닦는다.
결과는 종종 며칠 안에 빨리 온다.
치아를 다듬는 한 가지 방법은 정기적인 치아 세척을 하는 것이다.
전문적인 청소는 시간이 지남에 따라 쌓인 타르터와 얼룩을 상당 부분 제거할 것이다.
이것은 치아 미백에 도움을 줄 뿐만 아니라 충치와 잇몸 질환을 예방할 수 있다.
치아 미백 제품을 사용할 때는 지시사항을 주의 깊게 읽고 정확히 따라 한다.
이런 것들을 치아에 붙이고 지시된 것보다 오래 방치하면 약간의 손상이 나타날 수 있다.
화이트닝이 끝나면 탄산음료나 스포츠음료 등 산도가 높은 음료는 피해야 한다.
튼튼한 치아를 만드는 한 가지 방법은 치즈를 많이 먹는 것이다.
치즈에서 발견되는 칼슘은 치아의 표면 에나멜을 재건하는데 도움을 준다.
건강하고 강한 에나멜 색깔의 치아는 멋진 하얀색이기 때문에, 매주 몇 번씩 치즈를 갉아먹도록 노력하라.
치약을 미백하면 치아를 희게 하는 데 정말 도움이 된다.
이런 종류의 치약은 치아의 플라그와 얼룩을 제거하기 위해 마찰을 이용하여 효과가 있다.
시간이 지남에 따라 얼룩이 없어질수록 당신의 치아는 희어지기 시작할 것이다.
얼룩을 일으키는 음료를 물과 함께 추적하여 당신의 하얀 미소를 보호하도록 도와라.
커피나 차와 같은 어두운 음료는 치아에 오점을 남길 수 있는 색소를 가지고 있다.
이런 어두운 음료를 마신 직후에 물을 마시면 치아에 얼룩이 생기는 것을 예방하는데 도움이 된다.
당신은 또한 음용 빨대를 사용하여 어두운 음료가 당신의 치아를 완전히 우회하도록 할 수 있다.
휘터, 더 빛나는 치아는 진주처럼 흰자에 바셀린을 바셀린을 바셀린에 바셀린을 바르는 것만큼 빠르고 쉽다.
맛이 좋지는 않겠지만 몇 시간 동안 얼룩으로부터 치아를 보호할 수 있는 장벽을 만들어 줄 것이다.
물론 치아를 희게 하는 자연적인 방법에는 많은 선택들이 있다.
변색되기 전에 이를 희게 하는 조치를 취해도 시간이 지나면 여전히 변색된다.
윙윙거리는 소리와 밝은 미소가 당신의 자신감을 높여줄 것이다.
